För människans hälsa och välbefinnande

Är du intresserad av att gå en femdagars-kurs där du får lära dig hur man kan göra trädgårdsarbete på ett mer lustfyllt och kreativt sätt, samtidigt som både kropp och själ får vila och du har möjlighet att skapa återhämtning?

Kursen vänder sig till dig som vill gå för ditt eget nöjes skull och/eller vill stödja och hjälpa andra att komma i kontakt med naturens helande kraft.

Kursen är fördelad på olika kreativa och praktiska trädgårdsaktiviteter och föreläsningar. Exempel på de praktiska trädgårdsaktiviteter som vi kommer att göra är bl.a. sådd på olika sätt, fotbad, knyta ampel, örtsalt. Föreläsningarna handlar bla. om hur man håller och skapar i olika aktiviteter på ett tydligt, tryggt och stödjande sätt. Varje dag börjar vi med en testund tillsammans och vi avslutar alltid dagen med en reflektionsrunda.

Det ingår även en kvälls​-aktivitet på torsdagen, då vi tillsammans går till eldberget för att samlas runt elden.

Kursansvarig
Anna Sundberg
Anna är utbildad trädgårdsmästare och trädgårdsingenjör. Hon har en lång erfarenhet av arbete i Alnarps rehabiliteringsträdgård med skiftande tematik kring stressrelaterad ohälsa, stroke, nyanlända och demens. Anna Sundberg har tidigare studerat Naturens medicin på Biskops Arnö.